高血压，顾名思义，是指血液在血管中流动时对血管壁产生的压力持续高于正常水平。这种持续的高压状态会对血管和各个器官造成损害。高血压是多种心、脑血管疾病勺重要病因和危险因素，影响重要脏器，如心，脑、肾结构与功能，最终导致这些器官的功能衰竭。
1、头痛：痛的部位常在后脑或两侧太阳穴，并且是跳动性的，这是高血压病头痛的特点。
2、头晕、失眠等：不少病人除头痛外，常伴头晕、耳鸣、失眠、烦躁等症状。
3、手指麻木、肌肉酸痛等：有一些病人，常会有手指麻木及颈、背部肌肉酸痛、紧张等症状，故有时被误诊为神经炎、风湿痛。
1.遗传因素:倘若家族史中有患高血压、脑卒中、糖尿病及冠心病，患高血压机会就较高。
2.体重因素:肥胖、超重的人，高血压患病率较体重正常者要高2-3倍。
3.营养因素:口味重的人摄入过多的食盐、过量饮酒、大量脂肪摄入均可使血压升高。
4.紧张工作状态而缺乏体力活动。这些致病因素通过提高认识、付之行动，大部分是可以改变的，所以，高血压病等也是可以控制的。
高血压病最主要的危害是会发生心、脑、肾等并发症，长期未经良好控制的高血压，会引起脑卒中、心肌更死、心力衰竭、肾损害等一系列病变，轻者造成患者失劳动力，生活不能自理，重者会造成死亡。
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长期坚持合理膳食，均衡营养
2.坚持适量运动
3.限制吸烟、饮酒
4.定期测量体重、血压
济医广〔2024〕第1200号
