小满,“二十四节气”之一,是夏季的第二个节气。小满,太阳达黄经60°,于每年公历5月20—22日交节。
小满节气养生疾病的预防很重要,因为小满节气的时候,夏季已经来临,初夏也是各种胃肠疾病盛行的时期,我们必须要预防,或者是及早的治疗已经患有的胃肠病症,才能健健康康的迎接即将到来的炎炎夏日。
很多人在夏天容易出现各种各样的胃肠道问题,其中的原因,一方面是由于入夏后人体胃口自然变差,消化功能受影响;另一方面由于人们贪凉嗜好冰寒的食物,刺激肠胃,使胃受到强烈的低温刺激后,血管骤然收缩,从而影响胃肠道消化液的分泌,导致生理功能失调。
细菌性痢疾是夏季最常见的肠道传染病,控制菌痢的关键是早发现、早治疗;其次应搞好环境卫生、饮食卫生和个人卫生,不吃生冷蔬菜,不吃不洁瓜果,不吃腐败变质或不新鲜的食物,养成饭前便后洗手的习惯。
夏季养护脾胃,最好能多进稀食,吃粥喝汤,既能生津止渴、清凉解暑,又能补养身体。此外,新鲜蔬菜水果能补充足够的维生素、水和无机盐。而从冰箱里取出来的食物,最好不要急着吃,应在常温下放一会儿再吃,且一次不要吃得太多,特别是老年人、儿童及有慢性胃炎、消化不良的人更应少吃或不吃。
凤凰怡康医院消化内镜室是集内镜检查及治疗于一体的专业科室,科室拥有设备完善的胃肠镜操作间和功能齐全麻醉复苏室、配备日本奥林巴斯电子胃肠镜、内镜清洗工作站等各种先进设备。近年来随着患者需求,大力推进“睡眠式”内镜诊疗,旨在为患者提供舒适、安全的内镜诊疗。
济医广〔2024〕第1200号